हेल्थ कुछ लोगों को अक्सर सोते समय पैर की नस चढ़ने की शिकायत होती है। इस दौरान पैर में असहनीय दर्द होता है। दो से पांच मिनट तक नसों की जकड़न रहने के बाद भी काफी देर तक पैर में दर्द की शिकायत बनी रहती है। कारण डायरिया,डाइयूरेटिक, डायबिटीज, डिहाइड्रेशन, एल्कोहल का ज्यादा सेवन, अत्यधिक थकान, पार्किंसन बीमारी या इसके अलावा बीपी या गर्भनिरोधक दवाइयों का सेवन। ऎसे पाएं दर्द से राहत जैसे ही जकड़न महसूस हो, कमरे में ही थोड़ा सा टहलना शुरू कर दें। खड़े होकर धीरे-धीरे पैर…
Read Moreजब चढ़ जाए पैर की नस
